Pokrzywa zwyczajna
Właściwości lecznicze
Pokrzywa jest chyba najbardziej rozpoznawalnym ziołem. Wystarczy ją dotknąć, żeby wiedzieć, że to - POKRZYWA !!!, bowiem jej liście pokrywają parzące włoski.
Surowcem zielarskim tego zioła są liście i korzenie, bogate w sole mineralne, karotenoidy, flawonoidy, kwasy organiczne, witaminy oraz garbniki - mikroelementy niezwykle potrzebne, aby cały organizm dobrze funkcjonował.
Wyciągi z pokrzywy poleca się przy osłabieniu fizycznym i psychicznym, różnego rodzaju zatruciach i kuracjach odtruwających, zaburzeniach przemiany materii, chorobach reumatycznych, spadku odporności, w przypadkach chorób skóry i trudno gojących się ran, a ponadto pokrzywa pobudza krążenie i można ją stosować przy chorobach sercowo-naczyniowych. Preparaty z kłączy i korzeni pokrzywy obniżają poziom cholesterolu, a także lipidów we krwi. Działa też pozytywnie przy bulach stawów, ścięgien oraz kości.
Pokrzywa wchodzi w skład wielu leków ziołowych np.
Reumogranu - zalecanym przy reumatoidalnym zapaleniu stawów oraz anginie, grypie i przeziębieniu na tle bakteryjnym. Czy preparatu:
Adapto Max, który pomaga zachować spokój i zapanować nad nerwami.
Najczęściej jednak używamy pokrzywy w postaci naparów, gotowej herbatki, i soków. Sporym powodzeniem cieszą się tak zwane „kuracje pokrzywowe”, polegające na piciu wiosną, przez 2 tygodnie po 2-3 łyżki soku z młodych pokrzyw dziennie. Takie soki powinno się też pić w początkach cukrzycy.
Chciałbym polecić jeszcze nalewkę cytrynowo-pokrzywową na wszelkie dolegliwości i poprawę samopoczucia, którą w ilości ok. 50 mililitra można dolewać do szklanki herbaty i pić 2-3 razy w ciągu dnia.
Do przyrządzenia nalewki będziemy potrzebowali:
- 4-5 cytryn (około 0,5 kg).
Cytryny będziemy używać w całości ze skórką. Najlepiej byłoby, gdybyśmy kupując je, byli pewni, że nie zostały wcześniej „zakonserwowane” przez producenta którymś z toksycznych preparatów: imazalilem, piriwetanolem, propiconazolem lub tiabendazolem, o czym powinien nas informować napis na etykiecie opakowania.
- 2-3 łyżeczki sody.
- 2-ie garście (lub więcej) świeżych listków pokrzywy.
- Pęczek natki pietruszki.
Sporządzanie nalewki:
- Do garnuszka włóż cytryny i mocz je przez 2-ie godziny w roztworze wody z sodą, co pozwoli odkazić i zdezynfekować skórkę, jeśli była skażona środkiem konserwującym.
- Cytryny wyjmij, opłucz w zimnej wodzie, pokrój na niewielkie kawałki i przełóż do większego garnka. Zalej je wodą (wody powinno być tyle, aby po skończeniu gotowania, pozostał 1 l płynu (około 1,2 l), dodaj posiekane liście pokrzywy i pietruszki, po czym gotuj całość przez 1-ną godzinę pod szczelną pokrywką na małym ogniu.
- Ciepłą nalewkę przelej do 2-uch wygodnie zamykanych butelek 0,5 l i po ostygnięciu, wstaw do lodówki, gdzie mogą być przechowywane przez co najmniej 2 tygodnie.
Pokrzywa w kosmetyce
Pokrzywa jest wyjątkowo skuteczna w pielęgnacji włosów. Wzmacnia je, odżywia, pomaga pozbyć się łupieżu, zapobiegając przy tym nadmiernemu ich przetłuszczaniu. Ziele to zapewnia także dobry, zdrowy stan skóry i paznokci.
Przemysł zielarski i farmaceutyczny oferuje wiele rodzajów szamponów oraz preparatów, przeznaczonych do pielęgnacji ciała, w których pokrzywa jest dominującym składnikiem, ale można też w przygotowanych przez siebie w prosty sposób miksturach, korzystać z dobrodziejstw tego wyjątkowego zioła np. w zwykłej herbatce pokrzywowej można płukać włosy lub wcierać w skórę głowy, alkoholowy wyciąg z korzeni pokrzywy (w garnuszku przez kilka minut gotujemy posiekane drobno korzenie, a do ostudzonego wywaru dodajemy kilka kropel czystego alkoholu). Te proste sposoby wzmocnią cebulki włosów, a włosy stają się puszyste i połyskujące.
* * *
maggallery.pl > Mój blog > Zrób to sam > Blog medyczny
Stanisław Magot
98 - 400 Wieruszów
ul. Warszawska 113
Zapraszamy do serwisu